셀프에서 소개하는 최고의 운동가방 필수품 10가지

Jun 11, 2023

주말 캠핑 모험이든 이국적인 장소를 통한 광범위한 여행이든, 우리가 사는 이 세계를 탐험하는 것은 인생의 큰 선물 중 하나입니다. 물론 여행에는 몇 가지 단점이 있습니다. 가장 큰 단점은 일상적인 운동 루틴을 방해할 수 있다는 것입니다. 이동 중이거나 집에 갇혀서 체육관에 갈 수 없을 때마다 나는 다음과 같은 휴대용 체육관 가방 필수품을 사용합니다.

amazon.ca에서 OGIO $193.99의 남녀공용 피트니스 더플. Bellroy Lite 데이팩 bellroy.com에서 $125.HANDOUTS/Handout

좋은 운동가방은 내구성이 있어야 하며 모든 장비를 담을 수 있는 충분한 공간이 있어야 합니다. 35리터와 45리터 크기로 제공되는 OGIO의 남녀공용 피트니스 더플은 신발, 간식, 냄새나는 양말을 위한 별도의 수납공간을 포함하여 넉넉한 수납 공간을 갖추고 있습니다. 보다 효율적인 옵션을 원하시면 Bellroy Lite Daypack을 선택하세요.

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Sportcheck.ca에서 강력한 시스템 $179.99. Vulken $63.99(amazon.ca.Handout)

서스펜션 시스템은 유목민 체육관 쥐의 가장 친한 친구입니다. TRX는 유비쿼터스 제품의 여러 스타일을 제공합니다. 저는 가장 편안한 손잡이와 발 받침대를 제공하는 Strong System을 가장 좋아합니다. 딥 및 머슬업과 같은 동작을 마스터하려는 구식 운동선수는 Vulken의 아름다운 제품과 같은 나무 체조 링 세트를 고려하고 싶어할 것입니다. 더욱 견고한 핸들 디자인으로 이러한 고급 운동을 좀 더 쉽게 실행할 수 있습니다.

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Readystate.com에서 내장형 이동 툴킷 US$74.99. Theragun Mini $250(ssense.com.Handout)

모든 리프터는 아침에 일어나서 아프다는 것이 어떤 것인지 알고 있습니다. Build to Move Toolkit에는 질감이 있는 폼 롤러와 닿기 어려운 뭉친 부분을 조준하기 위한 라크로스 공을 포함하여 아픈 근육을 뭉개는 데 필요한 모든 것이 포함되어 있습니다. 개별 조각 또는 전체 세트를 구입할 수 있습니다. 보다 강렬한 경험을 원하신다면 기본적으로 신체에 맞는 작은 착암기인 Theragun Mini가 있습니다.

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Xero의 Prio Neo는 xeroshoes.com에서 US$99.99, Cooleastmarket.com에서 $176입니다. Nike Free Metcon 5 $160 - nike.com.Handout

최고의 운동화는 신발이 아니라 맨발입니다. 차선책은? 제로의 프리오 네오. 넓은 발가락 부분부터 플랫하고 드롭되지 않는 힐까지 이 초경량 미니멀리스트 아름다움은 거의 완벽합니다. 보다 전통적인 구조의 신발을 선호하는 사람들에게는 Nike Free Metcon 5가 잘못될 수 없습니다.

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Apple Watch Ultra는 apple.com에서 1,099달러에 판매됩니다. Fitbit Inspire 3 스테이플스에서 $129.99.핸드아웃

티타늄 케이스, Retina 디스플레이, 끝없이 제공되는 다운로드 가능한 앱을 갖춘 Apple Watch Ultra는 활동 추적기 그 이상입니다. 하지만 좀 더 간단하고 가격이 저렴한 것을 원할 수도 있습니다. 이 경우 Fitbit Inspire 3가 확실히 그 일을 해낼 것입니다.

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Best Buy에서 Fit Pro $249를 능가합니다. Jabra Elite 4 Active $99.99,staples.ca.HANDOUTS/Handout

운동하는 동안 실제로 제자리에 고정되는 한 쌍의 이어버드를 찾는 것은 어렵습니다. 하지만 부분적으로는 범용 윙팁 디자인 덕분에 Beats Fit Pro는 꽤 훌륭한 성능을 발휘합니다. 소리도 환상적이에요. 활동적인 오디오 애호가들 사이에서 항상 사랑받는 Jabra Elite 4 Active에 대해서도 마찬가지입니다.

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Fat Gripz amazon.ca에서 $42.99. mec.ca.Handout에서 Prohands Gripmaster $17.95

악력은 가장 중요하지만 간과되는 신체적 특성 중 하나입니다. 간단히 말해서, 손과 손목이 강할수록 체육관에서 더 많은 일을 할 수 있습니다. 많은 당기기 운동을 포함하는 잘 설계된 프로그램은 부속기가 필요한 관심을 받을 수 있도록 보장하지만 추가 점수를 얻으려면 Fat Gripz 한 쌍을 구입하십시오. Prohands Gripmaster는 각 손가락을 개별적으로 시험할 수 있는 능력 때문에 인기 있는 또 다른 옵션입니다.