최고의 소형 런닝머신 9가지

Mar 06, 2024

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소형 런닝머신은 일반적으로 가볍고 작동하는 데 작은 공간만 필요합니다. 많은 소형 모델은 접을 수 있습니다. 즉, 데크를 들어 올리고 접을 수 있습니다. 이 모델은 표준 런닝머신보다 적은 저장 공간을 필요로 합니다.

런닝머신은 사람들에게 집에서 운동하고 심혈관 건강을 향상시킬 수 있는 편리한 방법을 제공합니다. 그러나 잘못 사용하면 부상의 위험이 있으므로 걷거나 뛸 때는 주의가 필요합니다.

이 기사에서는 건강상의 이점과 위험을 포함하여 소형 런닝머신의 장단점을 살펴보고 최고의 모델 목록을 제공합니다. 또한 사람들이 고려할 수 있는 대체 운동 장비도 나열되어 있습니다.

소형 런닝머신을 소유하면 다음과 같은 이점이 있습니다.

그러나 소형 런닝머신에는 다음과 같은 몇 가지 단점도 있습니다.

Medical News Today는 다음 기준을 충족하는 피트니스 장비를 선택합니다.

다음은 일부 소형 런닝머신 목록과 각 모델의 기능에 대한 몇 가지 예입니다.

이 기사의 작성자는 이러한 제품을 사용해 본 적이 없습니다. 제시된 모든 정보는 순전히 연구 기반이며 출판 당시 정확합니다.

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런닝머신을 열었을 때 길이는 75인치, 너비는 34인치, 높이는 58인치입니다. 접으면 크기가 길이 47인치, 너비 34인치, 높이 65인치로 변경됩니다. 런닝 영역은 20인치 x 60인치이며 3존 쿠셔닝 시스템을 갖추고 있습니다.

이 소형 런닝머신에는 Bluetooth 스피커와 장치 홀더가 있어 운동하는 동안 음악과 엔터테인먼트를 스트리밍할 수 있습니다. 또한 운동을 제어하거나 통계를 다른 피트니스 앱에 연결하는 데 사용할 수 있는 무료 앱도 있습니다.

Horizon T202의 다른 기능은 다음과 같습니다.

이 런닝머신은 접이식입니다. 또한 운동 중에 원하는 엔터테인먼트를 시청할 수 있도록 스트리밍 기능이 있으며 장치 충전을 위한 USB 포트가 있습니다.

하지만 이 런닝머신은 무거워서 사람이 원하는 방으로 옮기기가 어려울 수도 있다. 회사는 특정 공간 및 조립 장소로의 배송을 제공하지만 추가 비용이 듭니다.

이 러닝머신은 Echelon 피트니스 앱 멤버십과 함께 제공됩니다. 이 앱은 런닝머신과 결합하여 라이브 및 주문형 수업을 제공하고 친구와 가족 간의 통계, 심박수 및 리더보드 순위를 추적합니다.

Echelon의 이 모델은 접이식도 가능합니다. 자금 지원이 가능합니다.

콘솔은 데크에 평평하게 접히고 접힌 기계의 깊이는 10.25인치에 불과합니다. 사용 시 런닝머신의 길이는 69.3인치, 너비는 31인치, 높이는 49.2인치입니다. 작동 표면적은 55인치 x 20인치입니다.

Echelon Stride Auto-Fold 모델의 다른 기능은 다음과 같습니다.

이 런닝머신에는 주문형 실시간 수업을 제공하는 피트니스 앱이 함께 제공되므로 트레이너가 주도하는 운동을 원하는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다.

그러나 수업에 액세스하려면 앱을 구독해야 합니다. 월 $29.16부터 시작하는 추가 비용이 발생합니다.

Goplus의 이 모델은 얇은 디자인에 손잡이가 없어 사용하지 않을 때 책상, 침대, 소파 밑이나 찬장 안에 보관할 수 있습니다.

런닝머신 바닥에는 바퀴가 달려 있어 쉽게 이동할 수 있습니다.

기계의 크기는 길이 51.5인치, 너비 23.5인치, 높이 6인치입니다. 이 모델의 경사는 조절할 수 없습니다.

보증 기간에 관한 정보는 없습니다.

Goplus Under Desk Electric Treadmill의 다른 기능은 다음과 같습니다.

이 런닝머신은 책상 아래에 딱 맞기 때문에 일하면서 운동을 하고 싶은 분들에게 적합할 수 있습니다.

그러나 이 제품은 이 글에 소개된 다른 많은 런닝머신보다 최대 속도가 낮으므로 더 빠른 속도로 달리고 싶은 사람들에게는 적합하지 않을 수 있습니다.